【科技改变生活素材】英研究:无聊也能致人死亡 或因恶习“折寿”


发布时间:2020-11-25 21:39:28 阅读量:509 作者:博文

心理学家格雷厄姆普赖斯持说,如果无法从生活中获取动力和灵感,或者存在抑郁倾向,解决方法是把注意力从自身转向他人科技改变生活素材。“总以自己为中心的人应该考虑一下,”他说,“他们能为家人、朋友、同事甚至上司做点什么。”

英国研究人员发现,“无聊感强烈”者与感觉充实者相比,因心脏病或中风致死的可能性高出2.5倍,无聊因而可能是一个“折寿”因素。

研究报告刊载于2月号《流行病学杂志》。

无聊死

伦敦大学学院流行病学和公共卫生系研究人员调阅1985年至1988年时年35至55岁接受“无聊感”调查的7524名公务员信息,追踪他们20多年后的健康情况。截至2009年4月,一些调查对象已经离世。

当年调查结果显示,每10名公务员中有1人曾在过去一个月内感觉无聊;感觉无聊的女公务员人数是男性的2倍多;年轻公务员和从事琐碎工作的公务员比其他人更易感觉无聊。

研究人员发现,当年感觉“格外无聊”者的死亡可能性比感觉充实者高37%

英国《每日邮报》6日引述报告撰写者之一、研究员马丁希普利的话报道:“研究成果显示,存在充分证据,显现心脏病与无聊感相关。”

恶习害

研究人员分析,对生活不满、感觉无聊的人可能养成吸烟酗酒等恶习,而这些因素会“折寿”。

这让人联想美国热播电视剧《无聊致死》的开篇。男主角乔纳森埃姆斯曾是作家,遭女友抛弃后心灵承受创伤,创作灵感日趋枯竭。他无处排解苦闷,在毒品和酒精中寻求安慰。希普利建议,工作若无乐趣,就应在工作以外培养兴趣,不应借烟酒消愁。

充实乐

一些专业人士给感觉无聊的人支招,关键词是“改变”。

譬如,可以做有意义的事,发现工作的价值。如果觉得工作没意义,干活自然提不起精神。要改变这种态度,就要适当调整职业规划,重新发现工作的价值。另外,业余时间可在医院或学校做志愿者,从服务他人中寻找快乐。

因生活平淡而整天抱怨的人应该走出“舒适区”,学习新知识,可以在社区学校参加夜间课程班,就读有挑战性的课程。

另外,应打破常规,增添“变数”。譬如,给多年未联系的老友打电话;找从未去过的地方旅行;去颇有名气但离家较远的的二手书店淘书。

重要的是,感觉无聊时不能坐着发呆,而应着手找事做。擦地板、洗衣物、健身、散步……这样做也许无法摆脱无聊感,却可以支配自身行为;一旦运动起来,无聊感会减轻,充实感随之而来。(韩梁)

记者日前从广州市三大月饼制造商广州酒家、陶陶居及莲香楼了解到,天价月饼已难再适应广州市民的务实消费习惯,今年各大饼商的主打产品,都将回归到最朴实的市民消费上来。虽然新口味和以珍贵馅料吸引顾客的产品,依然会有上市,但在三大饼商的订货单上,记者只发现了两款以鲍鱼燕窝和鱼翅作为馅料的月饼,其余的产品均为寻常百姓家皆能分享的品种。

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据《中国质量万里行》发布的质量消费白皮书显示,商品质量以及售后服务问题仍然是消费者日常消费生活中的维权重点;与往年相比,质量类投诉首次出现总量占比下降,售后服务问题超越商品质量问题,成为消费者投诉的首要问题;消费者对虚假宣传、合同问题、价格问题方面的消费维权意识增强。

在你即将与我的儿子组成新家庭的前夕,为了今后家庭的安定团结,希望我们能够就日常相处问题交换一下意见。

方景春说,出现问题的门锁大多是一些生产规模很小的厂家,为了低价竞争,追求低成本,生产廉价产品,导致产品质量差。“通常在市场上1500元以上的产品就比较像样,1000元以内的,就可能有问题。”

《黑龙江省老年人权益保障条例》中规定,老年人患病住院期间,子女所在单位应当给予其陪护假,独生子女的陪护假每年累计20天,非独生子女的陪护假每年累计10天。《海南省实施〈中华人民共和国老年人权益保障法〉若干规定》明确,自愿终身只生育一个子女家庭的老年人患病住院治疗期间,用人单位应当支持其子女进行护理照料,并给予每年累计不超过15天的护理时间。

适量的咖啡因不会造成身体健康的损害。对于喜欢咖啡因饮料或食物者,最好每天食用不超过200毫克咖啡因的量。这对于大多数人清脑解困已经足够,而且付出的健康代价也较小。不建议孕妇、儿童食用咖啡因饮料。

国家质检总局执法督查司司长严冯敏出席活动并发言,他表示,中国质量万里行投诉平台通过处理消费者质量投诉,并反馈相关企业,促进双方和解,架起了一座消费者和企业间良好沟通的桥梁,既反映了消费者对提高产品质量、服务质量的期望和呼声,又有利于促进质量问题的社会治理,是质检总局12365平台的一个重要补充和很好的工作伙伴。

殷红博教授在广泛研究儿童心理学、幼儿教育学、家庭教育学、运动学等学科的基础上,结合中华民族成才优势和文化精髓,并在此基础上提出未来人才培养大趋势理论和我国人才培养早期教育发展理论,创立了拥有完全原创自主知识产权的“中国儿童发展关键期全素质优势教育体系”,改变了中国传统幼儿教育理念。

不过,小威廉的“请愿”没能打动首相。弗雷德里克回复说:“许多人喜欢时不时吃糖果。如果有人不想吃糖果的话,他们可以选择不买。所以我认为没有必要禁止销售糖果。”

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伊玲是一名带出境游团队已有十几年经验的领队,对出境游中频频出现的“不合理低价游”的现象有很深的感触:“就我了解的状况,东南亚线路的低价团较多,尤其是泰国。我只带过三次东南亚的团,然后就转到了现在的中东非的线路,因为我习惯不了那样的环境。”

这个现象引起了全国人大代表、浙江省温州市鹿城区松台街道桂柑社区党委书记、居委会主任柯建华的关注。

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大学读的烹饪专业,在成都一家知名酒楼干过六年厨师,后转型到杂志社当记者编辑,现任主笔。

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折寿 人员 流行病学

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网友评论:

来自安庆的网友说:评论时间:2020-11-25

有时候,同样的一件事情,我们可以去安慰别人,却说服不了自己。回复


来自揭阳的网友说:评论时间:2020-11-25

爱怕模棱两可。要么爱这一个,要么爱那一个,遵循一种全或无的原则。爱,就铺天盖地,不遗下一个角落。不爱就快刀断麻,金盆洗手。迟疑延宕是对他人和自己的不负责任。爱怕沙上建塔。那样的爱,无论多么玲珑剔透,潮起潮落,遗下的只是无珠的蚌壳和断根的水草。回复


来自洛阳的网友说:评论时间:2020-11-25

当你走完一段之后回头看,你会发现,那些真正能被记得的事真的是没有多少,真正无法忘记的人屈指可数,真正有趣的日子不过是那么一些,而真正需要害怕的也是寥寥无几。回复


来自池州的网友说:评论时间:2020-11-25

让我花掉一整幅青春, 用来寻你。回复


来自磐石的网友说:评论时间:2020-11-25

带着曾经的梦中幻想,告别昨日的紧张彷徨,新的一天要大踏步迈向前方。回复


来自宝鸡的网友说:评论时间:2020-11-24

生命中最好的事情就是那些值得的等待,值得为之奋斗,也值得永不放弃。回复


来自福泉的网友说:评论时间:2020-11-24

生命纯属偶然,所以每个生命都要依恋另一个生命,相依为命,结伴而行。 生命纯属偶然,所以每个生命都不属于另一个生命,像一阵风,无牵无挂。回复


来自濮阳的网友说:评论时间:2020-11-24

其实并不是所有人都有那么好的脾气,如果你恰巧碰到了那个愿意迁就你的人,请记得别磨光了他的感情。回复


来自合肥的网友说:评论时间:2020-11-23

我尝奋我灵魂之精髓,以凝成一理想之明珠,涵之以热满之心血,朗照我深奥之灵府。回复


来自松原的网友说:评论时间:2020-11-23

人生只有回不去的过去,没有过不去的当下。回复


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