【智联教育官网】东南大学“微健康”锻炼模式 测试10天步行16万公里


发布时间:2021-04-13 07:13:55 阅读量:113 作者:华博

在国民身体素质持续下降的情况下,2013年,中国教育部要求各学校要对学生每年进行体质测试,并上报国家数据,同时向社会公告,对学生体质健康水平持续三年下降的地区和学校,实行惩罚智联教育官网。

东南大学在运动友好型校园建设启动仪式上,向公众推荐了一款免费手机软件——“微健康”。该软件可以测试心率和运动过程中消耗的卡路里等,通过测试数值来指导学生进行有氧运动、减脂减肥。

“从微小之处入手、引导广大学生在微时间、借助微工具、利用微空间、进行微运动、达到微健康,让每天的每一步都为我们的健康加分,并以此达到将运动无时不刻的融入到我们大学生的日常生活中,使体育锻炼成为大家生活中不可缺少的重要内容,使每天锻炼一小时成为广大同学的自觉行动。”这是东南大学副校长刘波对“微健康”的解读。

东南大学一位学生现场演示了如何使用“微健康”软件。打开手机软件放进口袋开始运动后,便可以进行计步和热量统计。把手指放在手机摄像头上便可以测算心率,并按照百分制估算出健康值。该学生表示,最感兴趣的是测算心率的功能,饭前饭后、运动前运动后,随时可以打开软件检测一下心率,软件会告诉你适合什么样的运动,怎样调整运动使心率正常。

启动仪式结束后,东南大学将开启一项“10天步行16万公里”活动。用10天的时间,设定16万公里的总距离,激励东大师生每日多多步行。一方面关注日常运动;另一方面,通过软件提供的个性化步频运动方式,指导参与者进行运动,达到不同的运动效果。

谈及在学生群体中推广“微健康”软件的原因,该校体育系主任蔡晓波介绍说,随着社会发展和生活节奏的加快,很多人没有充足的时间去锻炼身体智联教育官网。比如学生群体,他们学习压力大,活动范围小。这款软件帮助人们利用琐碎时间、有限空间进行锻炼,使得运动健身不仅在运动场进行,也可以在教室、图书馆、宿舍各个角落,很适合学生群体。在东南大学推行这款运动软件,就是为了提升学生们的身体素质,使学生形成日常锻炼习惯,有意识地进行体育锻炼。

据悉,中国国民体质十几年来不断下降,有1.6亿人患高血压、1.6亿人患高血脂,有2亿人超重或肥胖,75%的国民处在亚健康状态。国民肥胖率、心血管疾病发病率、国民亚健康比率在世界上均高居前列。而且,学生身体素质差的问题越演越烈。据最近一次中国教育部在2010年进行的中国大学生体质健康测试结果显示,与1985年相比,大学生身体素质25年来一直呈下降趋势,其中肺活量下降了近10%,大学男生1000米、女生800米跑的成绩分别下降了10.9%和10.3%,大学生近视率超过80%。

据了解,“微健康”软件目前只提供给东南大学学生使用,尚在测试阶段。测试仅3天,已经有1000多名学生下载了该软件。蔡晓波表示,等到软件普及全校,充分完善内容和系统之后,希望能普及整个南京甚至全国,使“微运动”变成全民性运动,提高全民身体素质。(完)

八是开展高职院校多渠道招生、实行多元录取模式。通过单独考试招生、中职单报高职、自主选拔招生、中职推优、五年一贯制、“3+2”分段制、注册入学试点、贫困地区专项计划等方式,拓宽高职院校招生渠道。

续梅表示,教育部领导对公开信“很重视”。袁贵仁部长前一段就社会各界对中国教育提出的意见和建议有个回应:“非常受教育,非常受启发,也非常受鼓舞”,续梅说,“我想其中也包括安徽11名教授的公开信。 ”

然而,在就近送到杭钢医院,抢救近一个半小时后,14岁的小杰还是如此突然,又如此彻底地告别了这个世界。

“农村的教学设备、教学投入、师资力量较差,城乡义务教育的质量差距、投入差距依然很大。”王渝生谈道,依然有农村学生住在危房里,一些农村教师同时教好几门课,像“万金油”,这对于农村孩子来说是极大的不公平。

综合研究水平位于前十的学校为:剑桥大学、牛津大学、伦敦政治经济学院、帝国理工大学、伦敦大学学院、曼彻斯特大学、华威大学、约克大学、埃塞克斯大学、爱丁堡大学。

中国青年报:您认为金融危机对外语类人才有影响吗?

具体办法:完善普通高校招生报名资格审查工作,采取户籍、学籍双认定,初中阶段建档、高中学籍电子注册、户籍底册核查、省外借读学生高一注册、报名资格公示、鼓励举报等各种行之有效的办法,加强报名资格审查工作。重点审查在省外借读、高中中途转学、在省内中学空挂学籍、变更身份证号、隐瞒真实身份、涂改在青落户手续、冒名考试等情况。

对于北大公布的“校长推荐制”自主招生方案,上海的许多中学校长反应较平静:“校长推荐应该是很平常的事情,很多学校其实一直在这么做。有一点不同只是表面上的程序,以往是优秀学生通过自荐,经班级公示,最后再经过校长签名,参加北大等名校的自主招生考核。现在是由校长推荐,也是让中学校长签字,而班级认定、公示等环节,还是免不了的,没什么不同。如此一来,公平性能够确保。”

在提起了前段时间在人才招聘市场有过简单对话的一位女大学生时,俞正声放缓了语调:“老人们一般对自己穿衣服都不讲究,穿一件旧衣服就算了,房子也不需要太大,就是希望孩子生活得好一点智联教育官网。如果孩子的就业问题不能解决好,对老人们的打击是很大的。”

中国青年报:外语院校除了培养中国的外语人才,也承担发展对外汉语教育、传承中华文化的工作。在您看来,中国文化向外推广得如何?

此帖经网络转载及各媒体报道后,该校“学生的吃饭问题”在网络上掀起轩然大波,在各方重视下,国庆长假后的第一天,该校学生重回食堂,吃起了承包商所做的饭菜。但校长称“食堂的经营权将在11月15日之前收回学校管理,这期间,仅仅作为过渡期。”10月8日是学生国庆长假返校后的第一天。昨天早上10点,记者赶到了东朗中学。

就这样,第二天,一辆大巴车载着同学们前往寿县“春游”。

她觉得,自己“男子汉”的性格和出色的成绩,得益于父母的熏陶和家庭环境,她的家还曾被海门市评为“书香家庭”。她的父母都是教师,“爸妈只给我鼓励,让我感觉自己有能力去做好,性格坚忍从不服输。”

中国教育科学研究院研究员储朝晖认为,原来沈阳音乐学院将外省招生名额调剂给省内,这样做可能存在一个原因,就是省内的学生比较想上这个学校,这形成一个供求关系。背后有没有灰色的利益链,这个问题值得深究。

“在当前的经济形势下,困难的不仅是大学生,企业也难。”昨天,在接受记者采访时,市人力资源和社会保障局局长周海洋表示,在这种情况下,大学生首先要认清这个就业形势,工资待遇可以跟企业坐下来谈。

具体办法:逐步建立网上审查工作机制,及时研究解决人口信息工作中遇到的问题。进一步提高对户口簿、迁移手续及有关证章的识别和分辨能力,严肃查处持假证、假章等获取高考报名资格的违纪违法行为。

5月5日晚,小学生鹏鹏(化名)、小杰(化名)和几个小伙伴在小区的广场上踢球时,两拨孩子发生了小摩擦,一名学生家长酒后动手打了五六个孩子。经民警现场调解,涉事家长给孩子道歉。

一名不愿具名的学生反馈称,该生平日经常与社会闲杂人员接触,该视频已经在当地朋友圈内热传数日,“据说是为了一个女生。”

11月16日,记者联系到了李金川的班主任马杰老师。他表示,他现在正在停职接受检查,关于此事的任何问题,都要去问学校。记者随后给新密市实验高级中学的一名姓张的书记打电话,希望了解学校对此事件的处理意见,但得到的答复是“不清楚”。当记者询问能否提供遗书中提到的老师刘伟和副校长郭文的电话时,张书记表示,他手机中没存他们的号码。

东南大学 学生 模式

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网友评论:

来自醴陵的网友说:评论时间:2021-04-13

所谓缘分,就是遇见了该遇见的人;所谓福分,就是能和有缘人共享人生的悲欢。缘分浅的人,有幸相识却又擦肩而过;缘分深的人,相见恨晚从此不离不弃。有的缘分是可遇而不可求的,属上等缘;有的缘分是可遇亦可求的,属中等缘;有的缘分是可遇而无需求的,属下等缘。无论何等缘分,都离不开珍惜二字。回复


来自西宁的网友说:评论时间:2021-04-13

与人交往要守住态度,值得的我一定真心相待不辜负,不值得的一笑而过不再多说。没有必要也没有可能与所有人成为好朋友,要做一个有原则的人,不亏待每一份热情,也绝不讨好任何的冷漠。回复


来自莆田的网友说:评论时间:2021-04-13

年轻的心灵本不该静如止水,波澜不起。世界是属于年轻人的,趁着年轻到广阔的世界上去闯荡一番,原是人生必要的经历。回复


来自黄山的网友说:评论时间:2021-04-13

我承认我不够坚强,但是你喜欢坚强的女人,我能够为你改变。回复


来自兴城的网友说:评论时间:2021-04-13

读书到底是为了什么,如果我们排除做学问很实际的目的,读书就是我在吸取营养,把自己丰富起来。我自己感觉,读书最愉快的是什么时候,是你突然发现“我也有这个思想”。最快乐的时候是把你本来已经有的,你却不知道的东西唤醒了。回复


来自临夏的网友说:评论时间:2021-04-12

明明该浪的年纪却偏偏妄想执一人之手到白头,别再满腔哽咽跟他诉说旧日种种,难道你以为他会感动?回复


来自滨州的网友说:评论时间:2021-04-12

一直都很想你,不管做什么都会想到你,折腾过身体,费过劲,喝过酒,试过一切,但还是很想你。回复


来自六安的网友说:评论时间:2021-04-12

孤独是人的宿命,它基于这样一个事实:我们每个人都是这世界上一个旋生旋灭的偶然存在,从无中来,又要回到无中去,没有任何人任何事情能够改变我们的这个命运。回复


来自兖州的网友说:评论时间:2021-04-11

如果你觉得生命里的每扇门都被关上了,那请记住一句话:关上的门不一定上锁,至少再过去推一推。回复


来自潜山的网友说:评论时间:2021-04-11

有些人是注定一个人要前行一阵子的,不必眼疾心快,不必忙于羡慕他人的群体友谊。回复


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